اعراض تخبرك باوان تنقية الجسم من السموم

يعرفك الدكتور انورميرزا اختصاصي تقنية الجسم من السموم وخبير علاجات الايروفيداوعلاجات القولون المتهيج من عيادة هول كلينيك بلندن على الاعراض التي تخبرك باوان الوقت لتقنية الجسم وتخليصه من السموم 0
1-اللسان -
تكسوه طبقة غشائية لونها ابيض اواصفر اورمادي 0
2-اللثة -
تنزف دما اوتصبح كثيرة التحسس 0
3-التنفس -
ذورائحة كريهة 0
4-العينان -
تبدو حمراوين منتفختين متعبتين متورمتين وقد تعاني كذلك من الرؤية المشوشة 0
5-البشرة -
تبدو باهتة وبليدة تظهر عليها البثور المزعجة اوقد تعاني من جفاف شديد 0
6-الاظافر -
تتقشر وهشة ومنقطة بعلامات بيضاء اللون ويكون تقليمها عند بعض الاشخاص صعبا 0
7-الانف -
دائم السيلان وقد تعاني من الحساسية حمى القش اوالتهاب الجيوب الانفية 0
8-فروة الراس -
تحكك دائما 0
9-الراس -
تشعربتشويش براسك وتعاني في بعض الاحيان من فقدان الذاكرة 0
10-المزاج -
يرتفع مزاجك ويهبط ويكون مرفوقا باعراض الكابة والقلق 0
11-الرقبة -
تكون متصلبة وشديدة الالم 0
12-الجسم -
الام المفاصل وتشنج العضلات والتالم عند الضغط عليها 0
13-الامعاء -
تحدث اضطرابات متكررة ممايدل على انها لا تؤدي وظائفها بالوجه الصحيح 0
14-المعدة -
تنتفخ وتفش 0
15-القلب -
ينبض بسرعة وقد يحدث تقطع في خفقان القلب واحساس بضيق الصدر 0
6-طرق لتنقية الجسم من السموم دون اي جهد عضلي -
يقول المثل الشعبي 0 احيانا يمكننا ان نفعل الكثير من اشياء بسيطة 0
وفيما يلي ندلك على طرق بسيطة تعدل بها نظامك الغذائي ونمط معيشتك لتحافظي على سلامة وصحة جسمك من السموم لامد طويل 0
1-استبدل الخبز الابيض بالاسمر -
لان الخبز الابيض بانواعه وكذلك البطاطا والارز الابيض تكون فقيرة بالالياف ومحملة بالكثير من الكربوهيدرات 0
2-قلل من الخضروالفواكه المشبعة بالاسمدة والمواد الكيميائية -
واستبدالها بالطبيعية بنسبة 100 الاورجانيك لانها تساعد كثيراعلى تنقية الجسم من السموم واذا كانت ميزانيتك اليومية لاتسمح لك بشرائها ولان تنوع الاسمدة الكيميائية اليوم يفوق 250000 نوع تجنب شراءالخضر والفواكه التي تؤكل من دون نزع قشورها مثل اوراق الخس والسلق والعنب والخيار والطماطم والتوت واغسل الخضر والفواكه جيدا بالماء النقي ولمرات عديدة قبل الاستعمال 0
3-دلك نفسك دائما -
لان فيه شعورا بالراحة كما يحفز تدفق الدورة الدموية الي البشرة وبالتالي تشجيع تدفق اللمف 0نظام تصريف سموم الجسم 0 نحو العقد اللمفاوية حيث مركز الخلايا المناعية لمحاصرة وتدمير السموم 0
4-اقطع عادة الكافيين -
واذاكنت من المدمنين على شرب القهوة جرب الحصول على انواع الشاي الخالية تمامامن الكافيين فمذاقها لا يختلف عن مذاق القهوة على الاطلاق وجرب حليب الصويا فمنتجات الالبان تزيد من كمية المخاط وازدحامه على مستوى الجهاز الهضمي 0
5-امتنع عن الطعام المقلي -
لان الماكولات المقلية خاصة المقلاة بعمق بالزيت كالشيبس تحتوي على كميات هائلة من الشوارد الحرة السامة لذا يفضل طبخ الخضر على البخار اوغليها بالماء اوشيها بالفرن 0
6-اختار المنتجات ذات المكونات غير الهيدروجينية -
ومثال ذلك الزبد التي تعتبر افضل من المارغرين لان هذه الاخيرة تاتي غنية بمواد اخرى غير الدسم اكثر سما وضرراعلى الجسم من الدهون 00

لاهنت على هذا الخبر ...........

لاهنت على هذا النقل يالواقعي

لاهنت على هذا الخبر ..

يسلمو خيي الواقعي لاهنت ع المعلومات الطبيه

والمفيدهـ

معلومات مفيده نسأل الله العافيه لنا ولك

تحياتي لك وتقديري

مشكووووووور اخوي البرنس على مروووورككك

مشكووووور اخوي ابن جعيمير على مرووووووورك