#1
|
||||||||
|
||||||||
أطعمة وفوائد !!!
أطعمة وفوائد Foods and they benefits Apples التفاح Protects your heart لحماية القلب prevents constipation لمنع الإمساك Blocks diarrhea للإسهال Improves lung capacity لزيادة سعة الرئة Cushions joints للمفاصل Apricots المشمش Combats cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Saves your eyesight لتقوية البصر Shields against Alzheimer's للحماية من الزهايمر Slows aging process للشيخوخة Artichokes الأرضي شوكي Aids digestion لمساعدة الهضم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Protects your heart لحماية القلب Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Guards against liver disease للحماية من إمراض الكبد Avocados الافوكادو Battles diabetes لمحاربة السكري Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Helps stops strokes للجلطات Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Smoothes skin لتنعيم الجلد Bananas الموز Protects your heart لحماية القلب Quiets a cough للكحة Strengthens bones لتقوية العظام Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Blocks diarrhea للإسهال Beans الفول Prevents constipation للامساك Helps hemorrhoids للبواسير Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats cancer لمحاربة السرطان Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Beets الشمندر Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Combats cancer لمحاربة السرطان Strengthens bones لتقوية العظام Protects your heart لحماية القلب Aids weight loss لتخفيض الوزن Blueberries الكرز الأزرق Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Boosts memory لتقوية الذاكرة Prevents constipation للامساك Broccoli البروكولي (الملفوف) Strengthens bones لتقوية العظام Saves eyesight لتقوية البصر Combats cancer لحماية السرطان Protects your heart لحماية القلب Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Cabbage الملفوف Combats cancer لمحاربة السرطان Prevents constipation لمنع الإمساك Promotes weight loss لتخفيض الوزن Protects your heart لحماية القلب Helps hemorrhoids للبواسير Cantaloupe الشمام Saves eyesight لحماية البصر Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats cancer لمحاربة السرطان Supports immune system لتقوية جهاز المناعة Carrots الجزر Saves eyesight لحماية البصر Protects your heart لحماية القلب Prevents constipation لمنع الإمساك Combats cancer لمحاربة السرطان Promotes weight loss لتخفيض الوزن Cauliflower الزهرة Protects against Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات Combats Breast Cancer لمحاربة سرطان الثدي Strengthens bones لتقوية العظام Banishes bruises لعلاج الكدمات Guards against heart disease للحماية من مرض القلب Cherries الكرز الاحمر Protects your heart لحماية القلب Combats Cancer لمحاربة السرطان Ends insomnia لاضطرابات النوم Slows aging process للشيخوخة Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر Chestnuts الكستناء Promotes weight loss لتخفيض الوزن Protects your heart لحماية القلب Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats Cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Chilipeppers الفلفل الحار Aids digestion لمساعدة الهضم Soothes sore throat للحنجرة Clears sinuses لتنقية الجيوب الأنفية Combats Cancer لمحاربة السرطان Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة Figs التين Promotes weight loss لتخفيض الوزن Helps stops strokes للجلطات Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats Cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Fish السمك Protects your heart لحماية القلب Boosts memory لتقوية الذاكرة Protects your heart لحماية القلب Combats Cancer لمحاربة السرطان Supports immune system لتقوية جهاز المناعة Flax الكتان Aids digestion لمساعدة الهضم Battles diabetes لمحاربة السكري Protects your heart لحماية القلب Improves mental health لتحسين الحالة العقلية Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة Garlic الثوم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Combats cancer لمحاربة السرطان kills bacteria لقتل البكتريا Fig ht s fungus لمحاربة الفطريات Grapefruit الجريبفروت Protects against heart attacks للحماية من السكتة القلب Promotes Weight loss لتخفيض الوزن Helps stops strokes للجلطات Combats Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Grapes العنب saves eyesight لحماية البصر Conquers kidney stones لحصى الكلى Combats cancer لمحاربة السرطان Enhances blood flow لتحسين تدفق الدم Protects your heart لحماية القلب Greentea الشاي الاخضر Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Helps stops strokes للجلطات Promotes Weight loss لتخفيض الوزن Kills bacteria لقتل البكتريا Honey العسل Heals wounds لعلاج الجروح Aids digestion لمساعدة الهضم Guards against ulcers للحماية من قرحة Increases energy لزيادة النشاط Fig ht s allergies لمحاربة التحسس Lemons الليمون Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Smoothes skin لتنعيم الجلد Stops scurvy لنقص فيتامين سي Limes
سبحاااان الله العظيم
سبحان الله وبحمده مشكوورة نادر وجوودي على التوووووقيع |
05-13-2009, 08:55 PM | #2 |
مراقبة عامة
ليّت مرَبآك الجنُوـوـوبَ
|
::
رآآآآآئعـ يعطيك ربي العافيه دمتـ بصحه |
** تقول الله يطعني وانا اقول الله يسبق بي ......جنوبي نثر همه على غيمة جنوبيهأحس أني إذا قالت فديتك ياعرب ربي ......تراقص بي جبال ابها مع الريح الشماليه تباكرني فداياها وتمسي بي وتصبح بي ......واقوم ارقص مع نغماتها خطوة عسيريه .................... 1433- 8 - 1 |
05-13-2009, 10:10 PM | #3 |
عضو سوبر
|
مـَآشَـآء الله مجهـوُدْ رَآئِـع وتشكَر عليـَه فعلاًُ , موضوُعْ رَآئِع وَالله . .
يعـطيكْ رَبـي آلعًآإفيــــَه ويسعدَكْ رَبي أخوُوُيْ , شششكراً , ولـآعدمنـآإ جديدكْ . . |
|
05-13-2009, 10:34 PM | #4 |
عضو شرف
|
|
سبحاااان الله العظيم
سبحان الله وبحمده مشكوورة نادر وجوودي على التوووووقيع |
05-13-2009, 10:36 PM | #5 |
عضو شرف
|
|
سبحاااان الله العظيم
سبحان الله وبحمده مشكوورة نادر وجوودي على التوووووقيع |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|